Thursday, 21 June 2012

PANDUAN AM TEMUDUGA



Panduan Sebelum Menghadiri Temuduga




 Antara Faktor-Faktor Yang Di Nilai Semasa Temuduga




Sumber: Panduan Am dan Faktor daripada Laman Suruhanjaya Perkhidmatan Pelajaran Malaysia.

Wednesday, 20 June 2012

21 TEKNIK MOTIVASI DIRI

KITA sering kali tertanya-tanya apakah rahsia mereka yang selalu berjaya memotivasikan diri biarpun ketika menghadapi kegagalan.
Tidak pernah mendengar keluhan atau sikap berputus asa, sebaliknya terus bertenaga untuk memacu kejayaan.

Apakah yang menjadi pegangan hidup mereka hingga mampu bangkit melawan arus, sekali gus memulakan kembali langkah yang tersungkur dulu?

Mengikut penceramah motivasi dan fasilitator profesional, Taidin Suhaimin, ada 21 cara berkesan untuk meningkatkan motivasi atau memotivasikan diri tatkala perasaan lemah, tidak berdaya atau putus asa melanda diri iaitu:



  • Baca buku motivasi terutama biografi orang-orang yang berjaya.
  • Tulis artikel motivasi.
  • Dirikan sembahyang khusus untuk mendapat taufik, keampunan dan petunjuk daripada Allah.
  • Berdoa dan memohon kekuatan dan hidayah daripada Allah.
  • Cipta satu ritual misalnya ‘jika orang lain boleh, saya pun pasti boleh.’
  • Dengar lagu yang dapat memberi semangat dan inspirasi.
  • Bermain muzik kegemaran sekiranya pandai bermain alat muzik.
  • Tatap gambar yang dapat memberi inspirasi dan semangat baru.
  • Meditasi.
  • Tidur sehingga anda benar-benar sihat dan mendapat semula tenaga kerana kurang tidur boleh menyebabkan kelesuan dan kebosanan.
  • Bersenam atau melakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya tiga kali seminggu supaya badan dan minda sentiasa sihat, cergas dan cerdas.
  • Bertekad untuk menyiap–kan semua kerja tertunggak atau menyelesaikan masalah dihadapi dengan penuh kesungguhan hingga selesai.
  • Buat atau kaji semula perancangan kerja atau hidup anda.
  • Susun atur pejabat, rumah, kelas, fail dan sebagainya.
  • Jumpa kaunselor untuk mendapat khidmat nasihat.
  • Jumpa kawan-kawan yang positif untuk mendapat pandangan atau nasihat.
  • Keluar makan dengan keluarga atau dengan kawan-kawan rapat.
  • Pergi beriadah, bersiar-siar bersama ahli keluarga.
  • Ikuti seminar motivasi.
  • Adakan kenduri doa selamat.
  • Pergi melancong di dalam atau ke luar negara.


  • Sumber: Oleh Ruhaiza Rusmin (myMetro)


    *Diharap teknik motivasi diri ini dapat membantu untuk menjadikan diri kita lebih positif menghadapi sebarang cabaran atau dugaan dalam menjalani kehidupan ini tanpa rasa keluh kesah kerana yakinlah di satu saat sekiranya tiada sesiapa di samping kita, tapi jangan pernah sesekali lupa bahawa Allah SWT sentiasa bersama kita...kita memohon, berharap, bergantung, berserah.. hanya kepadaNya. Allah SWT,  Tuhan Yang Maha Pemurah lagi Maha Mengasihani terhadap hambaNYa. Selamat Berjuang Menggapai Impian Anda!!

    Tips Untuk Memilih Kursus Yang Sesuai

    MEMILIH kursus bagi melanjutkan pengajian ke peringkat lebih tinggi satu keputusan paling penting yang anda perlu lakukan. Keputusan anda merangkumi kolej yang anda bakal pilih. Ia turut memberi kesan kepada bagaimana suasana dan proses pembelajaran anda, keputusan yang akan anda peroleh dan juga kerjaya anda pada masa depan.
    Berikut adalah 10 tip bagi membantu anda membuat keputusan yang tepat.

    KENALI DIRI ANDA
    Tentukan kekuatan, kemahiran, minat dan personaliti anda. Anda pasti mahu memilih kursus yang membawa kepada kerjaya masa depan yang bersesuaian dengan sifat anda iaitu kebolehan, bakat, keperluan, nilai, minat dan gaya hidup yang anda impikan.

    SENARAIKAN MISI PERIBADI

    Senaraikan apa yang anda mahukan, apa yang anda mahu capai dan prinsip yang membimbing anda dalam hidup.



    KENAL PASTI KEKUATAN ANDA

    Lihat rekod sekolah anda. Kenal pasti mata pelajaran yang anda berjaya mencapai keputusan cemerlang dan sebaliknya. Ini akan menjadi penentu keputusan anda mengenai kebolehan semula jadi anda sama ada lebih cenderung kepada bidang seni, bahasa, mekanikal, matematik, berkenaan ruang atau bidang lain.


    PERHATIKAN BAGAIMANA ANDA BERSOSIAL

    Lihat cara anda memenuhkan masa terluang melalui hobi, aktiviti sosial mahupun peribadi. Dari situ, anda dapat menilai sendiri minat, kemampuan dan nilai murni yang ada dalam diri anda.


    KUIZ PERSONALITI

    Kajian baru-baru ini menunjukkan padanan yang tepat di antara personaliti dan jenis kursus yang dipilih memberi kesan terhadap kejayaan di kolej. Secara amnya, padanan baik yang diperoleh akan melahirkan pelajar berkualiti.

    Mereka yang memilih bekerja di persekitaran yang sama dengan jenis personaliti mereka juga lebih cenderung berjaya dan mencapai kepuasan dalam kerjaya. Jalani kuiz, ujian atau inventori yang menentukan keperibadian anda.



    MELAWAT PERSEKITARAN

    Kaji mengenai persekitaran untuk setiap kursus yang menarik minat anda. Lawati jabatan yang menawarkan kursus itu. Adakah pelajar, pensyarah dan teknik pengajaran mampu menarik minat anda? Adakah mereka berkongsi minat, nilai, pengetahuan dan prospek yang sama dengan anda?


    KONGSI PANDANGAN DENGAN SENIOR

    Kongsi pandangan atau peroleh maklumat daripada pelajar senior yang telah mengambil mata pelajaran dan juga yang telah bekerja dalam profesion berkaitan dengan kursus yang anda minati. Kaji apa yang mereka suka? Adakah mereka serasi dengan anda? Apakah persekitaran kerja dan budaya kerja sebenar?


    TEMUI DAN AMBIL PELUANG BERBUAL DENGAN KAUNSELOR

    Satu idea yang baik jika anda dapat bercakap dengan Kaunselor Akademik di kolej pilihan anda mengenai kesesuaian kursus dan kecenderungan minat anda. Kemukakan soalan mengenai kursus yang bersesuaian dengan anda atau ujian personaliti yang kolej mungkin tawarkan.


    PERTIMBANGKAN SEMUA ALTERNATIF ANDA

    Dapatkan seberapa banyak maklumat yang anda boleh mengenai semua pilihan anda.
    Sebaik sahaja anda telah menyenarai pendek pilihan anda, pertimbangkan semula setiap kebaikan dan keburukan yang terdapat pada semua senarai terkini anda itu.


    BUAT KEPUTUSAN

    Pertimbangkan senarai akhir anda dengan berhati-hati. Buat keputusan yang tepat dan ja-ngan memberi tekanan kepada diri anda dalam membuat pilihan kerana terpaksa mengambil kira pelbagai sudut misalnya kerana semua rakan anda me-ngambil kursus berkenaan.

    Perbelanjaan akan meningkat kerana anda mengulangi semester, menukar kursus di pertengahan pengajian atau tidak lulus. Apatah lagi anda akan jauh ketinggalan beberapa tahun kebelakang dalam memperoleh pendapatan lumayan kerana lambat menamatkan pengajian.


    Selepas tamat pengajian, kursus yang anda pilih menjejaskan kestabilan dan kepuasan dalam pekerjaan serta prospek kerjaya dan beberapa ganjaran lain.

    Pilih dengan bijak dan anda berhak mencapai kepuasan dengan memperoleh ganjaran daripada dunia kolej dan kerjaya pilihan anda. 


                                                                                                                                    Sumber: myMetro

    Succeed with a Positive Attitude




    motivational career video ~ for you to have a better career



    Sunday, 29 April 2012

    PANDUAN MEMILIH KERJAYA MENURUT TEORI HOLLAND

    TEORI KERJAYA HOLLAND  


    1. REALISTIK - ORANG JENIS PRAKTIKAL (KEMAHIRAN PERTUKANGAN DAN MEKANIKAL)
                                 
      1. CIRI-CIRI
      2. Stabil, natural, maskulin, praktikal, tekun, terus terang, berdikari, fizikal, materealistik, jujur, pemalu, akur, tulen, inventif, normal, berpendirian tetap, cermat, keras hati, berulang-ulang, kurang celik akal.

      3. SUKA
      4. Aktiviti mekanikal, kerja luar, atletik (sukan), aktiviti manual, benda konkrit (wang, kuasa dan status), bekerja dengan peralatan, tumbuhan, dan haiwan.

      5. TIDAK SUKA
      6. Aktiviti akademik, aktiviti sosial, pendedahan kendiri, bekerja dengan orang lain.

      7. ORIENTASI
      8. Penglibatan secara lansung dengan aktiviti konkrit, manipulasi objek.

      9. PEKERJAAN
      10. Jenis pembaikan mekanikal, elektrikal, kejuruteraan, mekanik, guru kemahiran hidup, juruteknik, pegawai perikanan, pegawai perhutanan, pegawai mergastua, tukang masak, pereka fesyen, jurufoto, juruukur, penyelam, pemandu, atendan pam minyak, tukang kayu, tukang paip.

      11. BIDANG PENGAJIAN
      12. Kejuruteraan awam, kejuruteran mekanikal, perhutanan, teknologi perubatan, penyediaan makanan, bidang teknik dan vokasional, pertanian dan penternakan.

      13. PERSEKITARAN AKADEMIK
    Memupuk kecekapan dan pencapaian daripada teknikal dan memanipulasikan benda, mesin, pertanian, dan penternakan.
    Ganjaran bernialai seperti wang, kuasa, status, dan sesuatu yang dimiliki.
    Menggalakkan individu melihat dunia secara mudah dan tradisional.
     2. INVESTIGATIF - ORANG JENIS MENGANALISIS (SAINTIFIK DAN TEKNIKAL)
      1. CIRI-CIRI
      2. Analitik, intelektual, teliti, ingin tahu, bebas, asli, rasional, pasif, pendiam, kritikal, tepat, pesemistik, berdikari, berhati-hati, cekal, introvert, introspektif, sistematik, radikal, tidak popular.

      3. SUKA
      4. Aktiviti abstrak dan simbolik, sains dan matematik, pengamatan dan penyelidikan, penyelesaian masalah, bekerja sendirian.

      5. TIDAK SUKA
      6. Aktiviti sosial, aktiviti berulang-ulang, peraturan yang rigid, memujuk orang lain, bekerja dengan orang lain, kepimpinan.

      7. ORIENTASI
      8. Penyelidikan dan penyelesaian masalah.

      9. PEKERJAAN
      10. Saintis, pakar bedah, penyelidik, psikiatri, ahli kaji cuaca, ahli kaji bumi, ahli kaji bintang, optometris, ahli ekonomi, ahli patologi, jurutera elektrik, pembantu makmal, juruteknik perubatan, penulis rencana, penyunting, ahli antropologi, pengaturcara komputer.

      11. BIDANG PENGAJIAN
      12. Perubatan, Sains dan Matematik, ekonomi, geologi, sains industri, sains komputer, psikologi, kejuruteraan kimia, kejuruteraan sumber asli, kejuruteraan sains Geoinformasi.

      13. PERSEKITARAN AKADEMIK
    Memupuk kecekapan dan pencapaian saintifik, pemerhatian dan penyiasatan fenomena secara sistematik, ganjaran bernilai saintifik.
    Menggalakkan individu melihat dunia secara kompleks, abstrak, bebas dan semulajadi.

    3. ARTISTIK - ORANG JENIS BERKARYA (SENI, MUZIK DAN PENULISAN)

                a)     CIRI-CIRI
    Sensitif, berimaginasi, banyak idea, bebas, lembut, emosi, introspektif, fleksibel, tergesa-gesa, tidak bersistem, berpendirian, kurang bersosial, mudah meluahkan perasaan, suka bersendirian, ekspresif, intuitif, terbuka, idealistik, tidak praktikal.
      1. SUKA
      2. Kreativiti, idea, situasi, tidak berstruktur, cenderung aktiviti kesusasteraan, bahasa, muzik, drama, seni lukis, puisi, vokalis, penulisan berkarya, isu kemanusiaan, kerja bersendirian.

      3. TIDAK SUKA
      4. Kerja-kerja fizikal, situasi berstruktur, kerja perkeranian, perniagaan dan sistem pengurusan dan ppentadbiran, manipulasi data.

      5. ORIENTASI
      6. Berkarya, mencipta idea.

      7. PEKERJAAN
      8. Guru bahasa dan sastera, seniman, ahli muzik, pereka fesyen, komposer, penulis skrip, kartunis, pereka grafik, arkitek, pereka tari, pengarah drama/ teater, ppenyair, penyunting filem, juru solek, pelukis, wartawan.

      9. BIDANG PENGAJIAN
      10. Kesenian (seni lukis dan seni reka), kesusasteraan dan budaya, muzik, alam bina, pengajian bahasa, seni bina perancangan, falsafah.

      11. PERSEKITARAN AKADEMIK
    Memupuk kecekapan dan pencapaian dalam seni dan situasi kabur, kerja bebas dan tidak bersistematik. Ganjaran bernilai seni. Menggalakkan individu melihat dunia secara kompleks, tidak konvensional dan fleksibel.

    4. SOSIAL - ORANG JENIS SOSIAL (PENDIDIKAN DAN KEBAJIKAN)

                      
            a)     CIRI-CIRI
    Kerjasama, menolong, rasional, bijaksana, ambil berat, memujuk, prihatin, bertanggunhjawab, peramah, penyabar, baik hati, idealistik, riang, ekstrovert, agresif, memahami orang lain, mudah berinteraksi, suka bergaul, pemurah, kewanitaan.
      1. SUKA
      2. Perhatian, berurusan dengan orang lain, bersosial, menolong, kerja-kerja amal dan kemasyarakatan, perbincangan, pendidikan, menghadiri majlis sosial, aktiviti kebajikan, menunjuk ajar, memikirkan masalah masyarakat.

      3. TIDAK SUKA
      4. Kerja-kerja fizikal, aktiviti luar, kerja dengan peralatan, kerja-kerja terlalu berstruktur, bidang mekanikal dan saintifik.

      5. ORIENTASI
      6. Kebajikan, kemasyarakatan dan pendidikan.

      7. PEKERJAAN
      8. Pensyarah, guru, ustaz, ahli politik, jururawat, kaunselor, pegawai kastam, pegawai kebajikan, juruacara, pramugari, ahli psikologi klinikal, diplomat, ahli sosiologi.

      9. BIDANG PENGAJIAN
      10. Sosial, pentadbiran, pendidikan, sejarah sains, kemasyarakatan, pengajian agama, sains politik, pembangunan sumber manusia, ekologi manusia.

      11. PERSEKITARAN AKADEMIK
    Memupuk kecekapan interpersonal, minat dalam memberitahu, melatih, mengubati, menyedarkan orang lain. Ganjaran bernilai sosial dan kemasyarakatan. Menggalakkan individu melihat dunia dan dengan cara yang fleksibel.
     5. ENTERPRISING - ORANG JENIS USAHAWAN (PENGURUSAN DAN PERNIAGAAN)

            a)     CIRI-CIRI
    Agresif, memujuk, sergas, cita-cita tinggi, ekstrovert, berlagak, bebas, bersungguh-sungguh, suka berbahas, optimistik, yakin, mempengaruhi, menggoda, petah, manipulasi, dominan, kemahiran interpersonal yang baik, kebolehan memimpin, menonjolkan diri, regular, pentingkan diri, maskulin, bermotivasi.
      1. SUKA
      2. Kuasa, status, mentadbir dan kepimpinan, keuntungan, ekonomi, regular, keseronokan, suka mengambara, bersosial, suka cabaran.

      3. TIDAK SUKA
      4. Aktiviti sistematik, kemahiran saintifik dan teknikal, intelektual, isu-isu abstrak dan simbolik, kerja yang ditentukan dan diawasi.

      5. ORIENTASI
      6. Manipulasi keuntungan dan mempengaruhi orang lain.

      7. PEKERJAAN
      8. Pegawai pemasaran, perunding, pengurus, peguam, hakim, pegawai insurans, ahli politik, penerbit, pengarah muzium, pegawai penilai, usahawan, pengurus syarikat, pekerja perhotelan, jurujual pasaran saham, spekulator, pengurus personal.

      9. BIDANG PENGAJIAN
      10. Pengurusan dan pentadbiran, pemasaran perniagaan, perundangan, perhotelan, penyediaan makanan, sains aktuari, perlancongan, rekreasi, kejuruteraan industri, pengurusan personal.

      11. PERSEKITARAN AKADEMIK
    Memupuk kecekapan mempengaruhi dan memimpin. Pencapaian dan manipulasi orang lain untuk matlamat peribadi dan organisasi. Ganjaran bernilai keusahawanan dan matlamat (wang, status dan kuasa). Menggalakkan individu melihat dunia dari segi kuasa, harta, tanggungjawab, mudah dan stereotaip.
     6.    KONVENSIONAL - ORANG JENIS SISTEMATIK 
    ( PERKERJAAN DAN ORGANISASI
           PEJABAT)
            a) CIRI-CIRI
    Jujur, berhemat, kemas, akur, cekap, sopan, teliti, tekun, bersungguh-sungguh, suka mempertahankan diri, pandai sesuaikan diri, tidak suka berimaginasi, mendesak, tegas, praktikal, stereotaip, dominan, disiplin, konservatif, kurang berdikari, terancang, rigid, bergantungan.
      1. SUKA
      2. Arahan, tugas sistematik dan terancang, elak diri daripada masalah, menyusun maklumat, data dan sistem fail. Bekerja dengan data, maklumat dan sistem fail.

      3. TIDAK SUKA
      4. Aktiviti tidak bersistem, arahan kabur, isu-isu imaginatif, situasi yang rumit, kemahiran seni, aktiviti-aktiviti kurang pengstrukturan.

      5. ORIENTASI
      6. Manipulasi data dan sistematik.

      7. PEKERJAAN
      8. Akauntan, operator komputer, kerani pos, pustakawan, peguam kredit, pegawai cukai, kerani kewangan, jurutaip, setiausaha, juruaudit, pegawai statistik, pegawai kawalan mutu, juru trengkas, penilai harta, kerani kaunter, guru perdagangan.

      9. BIDANG PENGAJIAN
      10. Teknologi maklumat, sains komputer, pengurusan dan pentadbiran, sains perpustakaan, sains kesetiausahaan, perakaunan, kewangan pendidikan, perniagaan.

      11. PERSEKITARAN AKADEMIK
      12. Memupuk kecekapan mengikut arahan dan perkeranian, Manipulasi data, rekod atau bahan bertulis. Ganjaran bernilai wang, pergantungan dan akur. Menggalakkan individu melihat dunia dengan cara konvensional, stereotaip, pergantungan dan mudah.

    Wednesday, 25 April 2012